6 Minuten Tagebuch PUR

Unterschied vom 6 Minuten Tagebuch zum 6 Minuten Tagebuch PUR
Der Unterschied zum "6-Minuten-Tagebuch" liegt in der Betonung von Theorie und Praxis. Dieses Journal betont weniger Theorie und mehr praktische Anwendung. Du kannst mit dem "Pur" (reduzierten) Journal starten, ohne wesentliche Informationen zu verpassen, da die essenzielle Theorie zur Nutzung des Buches ebenfalls enthalten ist. Es bietet eine praktische Option für diejenigen, die direkt mit dem Journaling beginnen möchten.

Das Tagebuch von UrBestSelf ist ein einfaches und wissenschaftlich fundiertes Journal für ein glücklicheres und erfüllteres Leben. Es wird bereits von über 1.500.000 Nutzer*innen in 20 verschiedenen Sprachen genutzt.
Es basiert auf bewährten Prinzipien der positiven Psychologie und hilft dir, dein Wohlbefinden zu einem persönlichen Projekt zu machen. Du kannst dein Leben bewusster gestalten und deinen Alltag positiver erleben.

Mit gezielter Selbstreflexion erlangst du mehr Fokus auf Fortschritt und das Gute in dir und um dich herum. Dieses Journal ermöglicht dir, in einen tiefen Dialog mit dir selbst zu treten und herauszufinden, was dich wirklich glücklich macht. Anschließend kannst du positive Gewohnheiten wie Dankbarkeit, Optimismus und tägliche Selbstliebe aufbauen, die mehr Freude in dein Leben bringen. Du bewegst dich konstant und proaktiv in die richtige Richtung!

Das Journal zeichnet sich durch Qualität von innen und außen aus. Es besteht aus feinstem französischem Leinen und wird CO2-neutral gedruckt und in Deutschland gebunden. Als Bonus erhältst du ein E-Book zum Thema Morgenroutinen, das 25 Beispielroutinen erfolgreicher Persönlichkeiten sowie wissenschaftlich fundierte Tipps enthält, um die Morgenroutine aufzubauen, die am besten zu dir passt.

Es ist die ideale Geschenkidee, um deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. In unserer hektischen Gesellschaft ermöglicht dieses Journal jedem, bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstliebe zu schenken.